Dinkes Inhil Ingatkan Masyarakat Waspada Serangan Jantung
Sabtu, 30 November 2024
INHIL, Tuahkarya.com- Dinas Kesehatan (Dinkes) Kabupaten Indragiri Hilir (Inhil) mengimbau masyarakat untuk meningkatkan kesadaran gejala dan faktor pemicu serangan jantung. Kepala Dinas Kesehatan Inhil, Rahmi Indrasuri, mengatakan serangan jantung sering kali terjadi akibat pola hidup tidak sehat yang terus diabaikan.
“Faktor utama pemicu serangan jantung adalah tekanan darah tinggi, Kolesterol tinggi, kebiasaan merokok, obesitas, stres berlebih, serta kurang olahraga,”
Ia menambahkan bahwa pola makan tinggi lemak dan gula, serta konsumsi makanan olahan, juga meningkatkan risiko penyakit ini. Selain itu, rendahnya kesadaran masyarakat untuk memeriksakan kesehatan secara rutin.
Dinkes Inhil kini gencar mengkampanyekan program Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (Germas) yang mencakup anjuran berolahraga 30 menit per hari, mengonsumsi makanan bergizi, dan mengurangi konsumsi garam dan gula.
Dinkes Inhil juga mengimbau masyarakat untuk segera memeriksakan diri jika mengalami gejala awal serangan jantung seperti nyeri dada, sesak napas, keringat dingin, dan pusing mendadak. Langkah cepat dinilai dapat menyelamatkan nyawa dan mencegah komplikasi lebih lanjut. (Adv)